
ถ้าร่างกายแข็งตรงทื่อๆ เกร็งๆ หายใจเบามากแล้วก็ยังมีทุกขเวทนาตามขา (บางวันก็เจ็บ บางวันก็ไม่เจ็บ) ทำอย่างไรถึงจะขึ้นฌาน 4 ได้ครับ ใช้อารมณ์แบบไหน ปฏิบัติอย่างไรดครับ
ขออนุโมทนา
สวัสดีค่ะคุณบวรวงศ์
คำถามที่คุณบวรวงศ์สอบถามมานั้น คือ "ทำอย่างไรที่จะขึ้นฌาน 4ได้" ค่ะ จะขึ้น ฌาน 4 ได้นั้น ต้องผ่าน ระดับนี้ก่อนนะคะ
1.ขณิกะฯ
2.อุปจาระฯ
3.ฌาน 1
4.ฌาน 2
5.ฌาน 3
6.ฌาน 4
7.อากาสานัญจาฯ
8.วิญญาณัญจาฯ
9.อากิญจัญญาฯ
10.เนวสัญญา
ที่กล่าวข้างต้นคือความลึกของฌานที่ผู้ปฏิบัติวิปัสนากรรมฐาน จะต้องพบเจอ ซึ่งแต่ละระดับก็จะมีลักษณะเด่นๆ ของเค้าเอง ตามลำดับ และของแต่ละคนก็จะเหมือนกันบ้าง หรืออาจไม่เหมือนกันก็ได้ แต่ภาพรวมจะคล้ายๆกัน และในการปฏิเราจะสามารถรับรู้ได้ด้วยตัวเองว่าเปลี่ยนแปลงหรือคงอยู่เหมือนเดิมอย่างไรบ้าง (จากประสบการณ์ตรงค่ะ) หรือบางคนหากมีของเดิมมาด้วยเช่น เคยปฏิบัติมาแล้วเมื่อชาติที่ผ่านมาและปฏิบัติได้ ระดับฌาน 2 แล้ว ดังนั้น ชาตินี้หากฝึกวิปัสนาฯ ก็จะสามารถผ่านระดับ ต้นๆได้เร็วกว่าคนอื่น เป็นต้น .
จากอาการที่คุณบวรวงศ์ พบเจอมานั้นน่าจะอยู่ในช่วงต้นๆที่กำลังจะเข้าถึงฌานน่ะคะ ช่วงต้นๆอาการโดยรวมส่วนมากจะคล้ายๆกัน ดังนี้ ปวดเมื่อย,ร้อนๆหนาวๆ,บางครั้งเหมือนมีมดหรือแมลงไต่ตามตัว,คันไม่มีสาเหตุ,ตัวพอง ตัวยุบ ตัวเอน ,ฟุ้งฯ ถ้าอุปการะฯ สะดุ้งต่อเสียงได้ง่าย ,ปิติสุขแรง ,ปวดเมื่อยแต่พอทน,ฟุ้งเป็นเรื่องๆ จากนั้นระดับต่อไปก็จะพัฒนาอาการเหล่านี้ขึ้นไปอีก คือ ปรับปรุงจากของเดิม หรือของเดิมที่เคยเกิดขึ้นอาจไม่เกิดขึ้นก็ได้ (เหมือนที่ครูบา อาจารย์ ได้กล่าวไว้ค่ะ ว่าปฏิบัติเองก็จะรุ้ได้เองเฉพาะตน) เพราะตนเองเคยสงสัยเหมือนกันแต่พอทดลองปฏิบัติเองแล้วก็เข้าใจค่ะ^^ ลองดูนะคะ ยังไงก็มาถูกทางแล้ว สาธุ ด้วยคนค่ะ
by ประภัสสร \\(*(^-^)*)//

Salunya Village Soi. 2
Bangkhuntien Bangkok 10150
Tel : 08-1258-3495
Email : dhamma5mins@hotmail.com